Arbeitsplatz ergonomisch einrichten mit Hama

Hama Ergonomie am Arbeitspatz

 

So richten Sie Ihren Arbeitsplatz und Ihr zu Hause ergonomisch ein

 

Sieben bis neun Stunden pro Tag verbringen wir durchschnittlich am Arbeitsplatz oder im Home Office. Umso wichtiger, dass der Schreibtisch im Büro, aber auch zu Hause, für die Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit ergonomisch gestaltet ist. Denn anhaltender Bewegungsmangel, Fehlhaltungen und Überlastung können zu Schädigungen des Muskel-Skelett-Systems führen.


Die Ergonomie gewährleistet eine effiziente und sichere Arbeitsausführung durch die Anpassung von Geräten. Aber nicht nur auf die körperliche Gesundheit hat ein ergonomisch eingerichterter Arbeitsplatz positive Effekte. Nachweislich werden auch die Leistungsfähigkeit und die Arbeitsmotivation wesentlich davon beeinflusst.

 

 

Schmerzzonen Ergonomie

Die ideale Lösung für mehr Bewegung am Arbeitsplatz

Verkrampfter Rücken, ein unentspannter Nacken, unruhige Beine - Fakt ist, wir bewegen uns an unserem Büroarbeitsplatz viel zu wenig. Mit einem Sitz-Steh-Arbeitsplatz-Aufsatz verwandeln Sie ganz unkompliziert Ihren Schreibtisch in einen höhenverstellbaren, ergonomischen Steharbeitsplatz - für mehr Aktivität! 

Mit einem Sitz-Steh-Arbeitsplatz von Hama passen Sie Ihren Schreibtisch ruckzuck Ihrem Bewegungsdrang an, denn er besteht aus einem Aufsatz, den Sie ganz einfach an Ihrem bestehenden Schreibtisch anbringen können. Sie werden überrascht sein, mit welcher Agilität und Überzeugungskraft Sie zukünftig Ihre Telefonate führen werden und wie leicht Ihnen die Arbeit von der Hand gehen wird. Denn mit einem entspannten, unverkrampften Rücken in einer gesunden Haltung arbeitet es sich auch ganz entspannt.

Hama Aufsatz für Sitz-Steh-Arbeitsplatz S

  • Sitz-Steh-Aufsatz für Monitor, Tastatur
  • höhenverstellbar
  • schwarz
-27%
UVP 379,- €
274,96 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage

Hama Aufsatz für Sitz-Steh-Arbeitsplatz M

  • Sitz-Steh-Aufsatz für Monitor, Tastatur
  • höhenverstellbar
  • schwarz
449,- €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage

 

Zur Prävention von Beschwerden bietet Hama ergonomische Lösungen

Speziell konzipierte Produkte von Hama schonen die vier typischen Schmerzzonen und versprechen, zusammen mit dem nötigen Know-How, eine umfassende ergonomische Rundumversorgung für Jedermann.

1. Kopf  2. Nacken  3. Rücken  4. Handgelenk

 


Schmerzzone Kopf

Schmerzzone Kopf:

Anpassung der Beleuchtung und Raumfarben für mehr Konzentration am Arbeitsplatz.

 

Hama LED-Schreibtischlampe SL95 Multicolour/ Timer,

  • LED Schreibtischlampe
  • Abschaltautomatik
  • Netzbetrieb
104,90 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage

Hama LED-Schreibtischlampe SL65 QI-Lader/ Multicolour/

  • LED Schreibtischlampe
  • Abschaltautomatik
  • Netzbetrieb
129,60 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage

HAMA LED-Klemmleuchte SL49, Tageslicht/Dimmer

  • LED Schreibtischlampe
  • Netzbetrieb
39,90 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage

Hama LED-Schreibtischlampe SL60 Radio/ Bluetooth/

  • LED Schreibtischlampe
  • Abschaltautomatik
  • Netzbetrieb
198,90 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage
13,90 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage
24,03 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage


Schmerzzone Nacken

Schmerzzone Nacken:

Ausrichtung des Monitors und der Arbeitsdokumente an die individuelle Blickhöhe für mehr Entspannung am Arbeitsplatz

 

11,90 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
Bestellartikel
Lieferzeit ca. 1-2 Wochen
7,99 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage
25,99 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
Bestellartikel
Lieferzeit ca. 3-4 Wochen
39,99 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage
57,02 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage


Schmerzzone Rücken

Schmerzzone Rücken:

Organisation der Arbeitsflächen für mehr Bewegungsfreiheit und mehr Entspannung am Arbeitsplatz.

 

Hama Monitorarm FULLMOTION, 66 cm (26),

  • Tischhalterung für Monitor
  • Für Geräte ab 38 cm / 15" bis 66 cm / 26"
  • Traglast bis 5 kg
  • neigbar, schwenkbar, höhenverstellbar
  • schwarz
99,90 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
auf Lager und sofort lieferbar
Lieferzeit 2-4 Werktage

Hama Monitorarm FULLMOTION, 66 cm (26), 1 Arm

  • Tischhalterung für Fernseher / TV, Monitor
  • Für Geräte ab 26 cm / 10" bis 66 cm / 26"
  • Traglast bis 10 kg
  • neigbar, schwenkbar, höhenverstellbar
  • schwarz
-20%
UVP 49,99 €
39,99 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
auf Lager und sofort lieferbar
Lieferzeit 2-4 Werktage

Monitorarm FULLMOTION, für 2 Bildschirme,

  • Tischhalterung für Monitor
  • Für Geräte ab 38 cm / 15" bis 66 cm / 26"
  • Traglast bis 5 kg
  • neigbar, schwenkbar, höhenverstellbar
  • schwarz
179,- €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage

Hama Monitorarm FULLMOTION, 66 cm (26),

  • Tischhalterung für Fernseher / TV, Monitor
  • Für Geräte ab 26 cm / 10" bis 66 cm / 26"
  • Traglast bis 10 kg
  • neigbar, schwenkbar, höhenverstellbar
  • schwarz
69,- €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage

Hama Monitorarm FULLMOTION, Multiscreen, 66 cm (26)

  • Tischhalterung für Monitor
  • Für Geräte ab 26 cm / 10" bis 66 cm / 26"
  • Traglast bis 10 kg
  • neigbar, schwenkbar, höhenverstellbar
  • schwarz
77,- €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
Bestellartikel
Lieferzeit ca. 3-4 Wochen

Hama Aufsatz für Sitz-Steh-Arbeitsplatz S

  • Sitz-Steh-Aufsatz für Monitor, Tastatur
  • höhenverstellbar
  • schwarz
-27%
UVP 379,- €
274,96 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage

Hama Aufsatz für Sitz-Steh-Arbeitsplatz M

  • Sitz-Steh-Aufsatz für Monitor, Tastatur
  • höhenverstellbar
  • schwarz
449,- €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
kurzfristig verfügbar
Lieferzeit 4-6 Werktage


Schmerzzone Handgelenk

Schmerzzone Handgelenk:

Abstimmung der Eingabegeräte und Auflagen an eine natürliche Handhaltung für mehr Flexibilität am Arbeitsplatz.

 

Hama Mini-Handballenauflage Pro

  • Material: Synthetik
  • Handgelenkauflage
  • Farbe: anthrazit
8,90 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
auf Lager und sofort lieferbar
Lieferzeit 2-4 Werktage
16,99 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
auf Lager und sofort lieferbar
Lieferzeit 2-4 Werktage

Hama Vertikale Ergonomische Maus, Kabel

  • Maus für Office, Multimedia
  • Anschluss per USB
  • für Rechtshänder geeignet, ergonomisches Design
  • 6 Tasten, 2-Wege Scrollrad
  • Sensor: optisch, 1800 dpi
18,79 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
auf Lager und sofort lieferbar
Lieferzeit 2-4 Werktage

Hama Vertikale, ergonomische Funkmaus EMW-500,

  • Kabellose Maus für Office, Multimedia
  • Anschluss per Funk
  • für Rechtshänder geeignet, ergonomisches Design
  • 6 Tasten, 2-Wege Scrollrad
  • Sensor: optisch, 1400 dpi (justierbar)
-17%
UVP 29,99 €
24,95 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
auf Lager und sofort lieferbar
Lieferzeit 2-4 Werktage

Hama Riano Linkshändermaus

  • Kabellose Maus für Office
  • Anschluss per Funk
  • für Linkshänder geeignet, ergonomisches Design
  • 3 Tasten, 2-Wege Scrollrad
  • Sensor: optisch, 1800 dpi (justierbar)
  • Stromversorgung: AA Batterie
14,99 €
inkl. MwSt.
zzgl. Versand
auf Lager und sofort lieferbar
Lieferzeit 2-4 Werktage