Die Übungen auf dieser DVD bieten Ihnen einen besonders einfachen, sanften Einstieg in die Pilates-Methode. Ganz ohne Stress kräftigen Sie Ihre gesamte Muskulatur. Pilates Workout enthält ein vollständiges, ganzheitliches Fitnesstraining für die Entwicklung einer schlanken, straffen Figur. Bei diesem Rundum-Programm liegt die Betonung auf Entspannung, Ruhe und Harmonie. Die fließenden Bewegungen helfen bei Rückenschmerzen und straffen vor allem Bauch, Beine und Po.
Details
| Hersteller | e-m-s new media AG |
| Titel | Pilates Workout Vol. 3 Bild am Sonntag |
| Altersfreigabe | ohne Altersbeschränkung |
| Genres | Gesundheit Hobby / Freizeit |
| Anzahl Datenträger | 1 |
| Bildformat | 4:3, Vollbild |
| Laufzeit ca. | 36 min |
| Regionalcode | Code 2 |
| Sprache | deutsch |
| Tonformat | Deutsch DD 2.0 |
| (Angaben laut Hersteller) |
Genres/Klassifizierungen:
DVD-Dokumentationen - Gesundheit
DVD-Dokumentationen - Hobby / Freizeit
Im Sortiment seit: 16.02.2005